Page7 2026年 周日 小雨 快来月经了，最近有点偷懒。昨天也没有运动，下午还偷吃了…

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2026年 周日 小雨

快来月经了，最近有点偷懒。昨天也没有运动，下午还偷吃了，其实前天也偷吃了🤫经前综合症在我身上有一个表现就是食欲增加，而且喜欢零食这种味道重的。今天早上没有上称，反正肯定是涨肉的。

现在刚锻炼完，刚开始动的时候动作都有点不标准，不太想做，后来出了汗了就有点活力了，坚持下去。

晚上吃了蒸土豆，这个土豆有点大，我跟妈妈一人一半还吃的好饱，然后加一个鸡蛋还吃了点煎面饼。

感觉身上臭烘烘的，因为也该洗头了哈哈

就这样吧，今天感觉也没什幺好说的

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